* B?nh nh?i máu c? tim: gi?m t?n th??ng c? tim trong tr??ng h?p t? bào c? tim không ???c cung c?p oxy ??.??i  v?i ng??i cao tu?i,  c?i thi?n suy gi?m trí nh?, gi?m nguy c? m?c b?nh ti?u  ???ng.Selenium t?ng c??ng h? mi?n d?ch, gi?m nguy c? m?t s? b?nh ung th?, làm t?ng ch?t l??ng tinh trùng ? nam gi?i.U?ng th?c ph?m ch?c n?ng có h?i th?n